Zdjęcie do CV profesjonalne, z jednego selfie

Nie. Żaden przepis nie nakazuje dodawać zdjęcia do CV. W Polsce zdjęcie w CV jest jednak wciąż częste, zwłaszcza w sprzedaży, handlu, obsłudze klienta i na stanowiskach z kontaktem z ludźmi. Wielu rekruterów łatwiej zapamiętuje kandydata, którego twarz widzieli.

Kodeks pracy wymienia dane, których pracodawca żąda od osoby ubiegającej się o zatrudnienie: imię i nazwisko, datę urodzenia, dane kontaktowe, wykształcenie, kwalifikacje zawodowe i przebieg dotychczasowego zatrudnienia (art. 22¹ § 1). Zdjęcia na tej liście nie ma. Jeśli je dołączasz, robisz to z własnej inicjatywy, a brak zgody na przetwarzanie innych danych nie może być powodem odmowy zatrudnienia (art. 22¹a § 2). O zgodzie na przetwarzanie danych w CV przeczytasz w poradniku o klauzuli RODO.

• Dodaj zdjęcie, jeśli aplikujesz w Polsce na stanowisko z kontaktem z klientem albo jeśli formularz rekrutacyjny o nie prosi.
• Zastanów się, jeśli aplikujesz do dużej firmy, która selekcjonuje CV przez system ATS, albo jeśli ogłoszenie prosi o CV bez zdjęcia.
• Nie dodawaj go do CV wysyłanego do Wielkiej Brytanii, Stanów Zjednoczonych, Kanady czy Australii, gdzie zdjęć się nie dołącza. Więcej w poradniku o CV po angielsku.

Potrzebujesz jednego selfie, nie dziesięciu. Przed wysłaniem potwierdzasz, że zdjęcie wyraźnie pokazuje Twoją twarz na wprost, i zgadzasz się, by Kandiq przesłał je do dostawcy AI. Potem:

1. Kontrola: przeglądarka sprawdza, czy plik da się odczytać i, gdy to możliwe, czy widać na nim twarz.
2. Styl: AI nakłada na Twoje rysy tło, strój i światło wybranego stylu.
3. Wynik: kwadratowy portret, gotowy do pobrania albo do dodania do CV.

Licz się z około minutą, nie opuszczając strony. Każde generowanie daje jeden portret, a Kandiq Pro obejmuje 3 zdjęcia w każdym miesiącu subskrypcji. Jeśli nie powstanie żadne użyteczne zdjęcie albo generowanie zostanie przerwane, nic nie zostaje odliczone z Twojego limitu.

Wybierz styl zależnie od branży i tego, gdzie użyjesz zdjęcia. Narzędzie proponuje cztery:

• Neutralne studio: gładkie, jasnoszare tło, miękkie światło z przodu. Najbezpieczniejszy wybór w każdej branży, od handlu po administrację publiczną.
• Biuro: lekko rozmyte tło biura. Ciepło, ale bez luzu. Pasuje do sprzedaży, obsługi klienta i HR.
• Formalny: ciemne tło, garnitur i krawat. Polecany w doradztwie, finansach i prawie.
• Plener: naturalne światło, rozmyte tło miasta. Dobrze pasuje do zawodów kreatywnych.

Poradniki kariery i fotografowie mówią o zdjęciach do CV prawie to samo. Zdjęcie wygenerowane przez AI podlega tym samym zasadom: zmienia się tylko to, że tło i strój pochodzą z wybranego stylu.

1. Kadr: twarz, szyja i ramiona, twarz na środku. Spojrzenie w obiektyw, na wprost albo w lekkim półprofilu.
2. Tło: jasne i jednolite, białe, jasnoszare albo beżowe, bez przedmiotów za Tobą.
3. Wyraz twarzy: naturalny, z delikatnym uśmiechem. Ani zbyt poważny, ani wymuszony.
4. Strój: stonowany i dopasowany do stanowiska, koszula albo marynarka w spokojnym kolorze. Bez okularów przeciwsłonecznych i nakryć głowy.
5. Jakość: zdjęcie ostre i aktualne. Bez filtrów, bez czerni i bieli, bez rozpikselowanych obrazów.

Czego unikać: selfie użytego bez zmian, zdjęć z imprezy, wakacji czy z wyciętymi znajomymi, zdjęć z nadmiarem dodatków. Słabe zdjęcie w CV szkodzi bardziej niż jego brak.

Wynik zależy przede wszystkim od zdjęcia, które przesyłasz. Nie musi być idealne, wystarczy kilka zasad:

1. Stań przodem do okna, bez światła za plecami: światło dzienne najbardziej poprawia wynik.
2. Trzymaj telefon na wysokości oczu: selfie robione od dołu zniekształcają twarz.
3. Odsłoń twarz: bez okularów przeciwsłonecznych, czapki i włosów na oczach.
4. Bez filtrów i retuszu w aplikacji: AI musi zobaczyć Twoje prawdziwe rysy.
5. Sam albo sama na zdjęciu, na wprost i ostro. Zdjęcia grupowe się nie sprawdzają.
6. W formacie JPEG, PNG lub WebP: niektóre przeglądarki nie odczytują formatu HEIC z iPhone'a.

Na górze pierwszej strony, obok imienia i nazwiska oraz danych kontaktowych, zwykle w lewym lub prawym górnym rogu. Tam rekruterzy go szukają i tam umieszczają je szablony CV ze zdjęciem. Nie ma oficjalnego wymiaru: zdjęcie ma być wyraźne, ale nie może zajmować dużej części strony.

W Kandiq portret jest kwadratowy i trafia do nagłówka CV, obok Twojego imienia i nazwiska. Jeśli formularz wymaga prawdziwego zdjęcia do dokumentów, na przykład do dowodu osobistego, potrzebujesz zdjęcia wykonanego według zasad dla tego dokumentu: zdjęcie do CV nim nie jest.

Fotograf pozostaje najlepszym wyborem, gdy wizerunek ma duże znaczenie (stanowiska reprezentacyjne, moda, estrada) albo gdy chcesz porady co do stroju i pozy. Do aplikacji i profilu na LinkedIn dobrze zrobione zdjęcie biznesowe z AI daje czysty wynik, a nowe wygenerujesz, gdy zmienisz branżę.

Wygenerowane zdjęcie rzadko zdradza technika. Zdradza je przesada: skóra bez porów, za duże oczy, odmłodzona twarz, rozmyte włosy i uszy, światło, którego nie ma. Zbyt podretuszowane zdjęcie zmienia rysy i odbiera kandydatowi wiarygodność.

• Na rozmowie kwalifikacyjnej widzą Cię naprawdę: zdjęcie niepodobne do Ciebie zaszkodzi bardziej niż rachunek od fotografa.
• Rekruter zagląda też do Twoich profili w sieci: zdjęcie w CV nie powinno różnić się od tego na LinkedIn.
• AI nie zna dress code'u firmy: styl wybierasz Ty.
• To nie jest zdjęcie do dokumentów: nie używaj go tam, gdzie wymagane jest zdjęcie do dowodu czy paszportu.

Dlatego AI w Kandiq ma konkretne polecenie: nie zmieniać rysów twarzy, odcienia skóry, widocznego wieku ani naturalnej faktury skóry, nie wygładzać i nie odmładzać. Jeśli mimo to wynik nie jest do Ciebie podobny, nie używaj go: spróbuj ponownie z dobrze oświetlonym zdjęciem zrobionym na wprost.

Kto otrzymuje Twoje CV, często zaraz potem sprawdza Twój profil. Użyj tego samego profesjonalnego zdjęcia na LinkedIn i w CV, w ciasnym kadrze, który pozostanie rozpoznawalny jako miniatura w wynikach wyszukiwania. Kwadratowy format pasuje bez przycinania.

Twoja twarz to dane osobowe. Zanim użyjesz jakiegokolwiek generatora, przeczytaj politykę prywatności i regulamin: jak długo zdjęcia są przechowywane, czy służą do trenowania modelu, do kogo należą obrazy. W Kandiq:

• Twoje selfie trafia do naszego dostawcy AI dopiero po Twojej wyraźnej zgodzie, służy do wygenerowania portretu i potem nie jest nigdzie przechowywane.
• Wygenerowane zdjęcia są zapisane w Twojej przeglądarce, dopóki ich nie usuniesz. Na innym urządzeniu ich nie zobaczysz.
• Zdjęcie dodane do CV jest zapisywane razem z tym CV na Twoim koncie.

Profesjonalne zdjęcia są częścią Kandiq Pro: 3 w każdym miesiącu subskrypcji, jedno na generowanie. Niewykorzystane zdjęcia nie przechodzą na kolejny miesiąc, a usunięcie albumu nie zwraca zdjęcia. W Polsce Kandiq Pro kosztuje 8,99 zł za pierwszy tydzień, potem 59,99 zł miesięcznie, albo 89,97 zł co 3 miesiące (29,99 zł miesięcznie). Tydzień przechodzi automatycznie w subskrypcję miesięczną po 7 dniach, jeśli z niej nie zrezygnujesz; rezygnujesz jednym kliknięciem w zakładce „Konto”. Wszystkie ceny znajdziesz w cenniku.