Przejdź do treści

Wypowiedzenie umowy o pracę przez pracownika: wzór i okresy wypowiedzenia

Gotowe wypowiedzenie umowy o pracę do skopiowania i krótkie warianty dla umowy na czas nieokreślony, na czas określony i na okres próbny. Do tego zasady z Kodeksu pracy: forma pisemna, długość okresu wypowiedzenia, dzień, w którym umowa się kończy, oraz to, co dzieje się z urlopem, świadectwem pracy i zasiłkiem.

Opublikowano
Zaktualizowano
Czas czytania
11 min
Udostępnij

W skrócie

  • Jako pracownik możesz wypowiedzieć umowę o pracę w każdej chwili i bez podawania przyczyny. Kodeks pracy wymaga tylko formy pisemnej (art. 30 § 3).
  • Okres wypowiedzenia umowy na czas określony i nieokreślony zależy od stażu u danego pracodawcy: 2 tygodnie przy zatrudnieniu krótszym niż 6 miesięcy, 1 miesiąc od 6 miesięcy, 3 miesiące od 3 lat (art. 36 § 1).
  • Okres liczony w tygodniach kończy się w sobotę, a liczony w miesiącach w ostatnim dniu miesiąca (art. 30 § 2¹). Liczy się dzień, w którym pismo dotarło do pracodawcy, a nie data na kartce.
  • Pracodawca wydaje świadectwo pracy w dniu, w którym kończy się umowa (art. 97 § 1), i nie może uzależnić go od wcześniejszego rozliczenia.
  • Po własnym wypowiedzeniu zasiłek dla bezrobotnych co do zasady nie przysługuje (art. 219 ustawy o rynku pracy i służbach zatrudnienia).
Na tej stronie
  1. Wzór wypowiedzenia umowy o pracę przez pracownika
  2. Wypowiedzenie umowy o pracę: co mówi Kodeks pracy
  3. Okres wypowiedzenia umowy o pracę: ile trwa i kiedy się kończy
  4. Wypowiedzenie umowy o pracę na czas określony i na czas nieokreślony
  5. Jak napisać wypowiedzenie z pracy krok po kroku
  6. Wypowiedzenie umowy o pracę: przykłady dla różnych sytuacji
  7. Jak złożyć wypowiedzenie i udowodnić datę
  8. Po wypowiedzeniu umowy o pracę: urlop, świadectwo pracy, zasiłek
  9. Pytania

Wzór wypowiedzenia umowy o pracę przez pracownika

Przykładowy list

Przykład

Kraków, 9 listopada 2026 r.

Katarzyna Wiśniewska

ul. Długa 12/4

31-001 Kraków

katarzyna.wisniewska@example.com · 512 345 678

Nordis Logistyka sp. z o.o.

Dział Kadr, Pani Anna Zielińska

ul. Wielicka 40

30-552 Kraków

Wypowiedzenie umowy o pracę

Niniejszym wypowiadam umowę o pracę na czas nieokreślony zawartą 1 marca 2024 r. między mną a Nordis Logistyka sp. z o.o., na podstawie której pracuję na stanowisku specjalistki ds. obsługi klienta, z zachowaniem jednomiesięcznego okresu wypowiedzenia.

Zgodnie z art. 36 § 1 pkt 2 Kodeksu pracy okres wypowiedzenia upłynie 31 grudnia 2026 r. i z tym dniem umowa ulegnie rozwiązaniu.

Proszę o wydanie świadectwa pracy w dniu ustania stosunku pracy. Do tego czasu zakończę bieżące sprawy i przekażę je osobie wskazanej przez Państwa.

Dziękuję za współpracę i za wszystko, czego nauczyłam się w zespole.

Z poważaniem

Katarzyna Wiśniewska (własnoręczny podpis)

Ten wzór pasuje do najczęstszej sytuacji: umowa na czas nieokreślony, staż od 6 miesięcy do 3 lat, okres wypowiedzenia zachowany. Zmień dane, datę zawarcia umowy, stanowisko i dzień rozwiązania umowy, wydrukuj dwa egzemplarze i podpisz oba odręcznie. Najważniejszy jest drugi akapit: podaje datę końca umowy, więc nikt nie będzie jej później kwestionował.

Pod podpisem zostaw miejsce na potwierdzenie: „Potwierdzam otrzymanie wypowiedzenia, data i podpis pracodawcy”. Ten dopisek na Twoim egzemplarzu jest dowodem, od którego dnia liczy się okres wypowiedzenia. Podziękowanie nie jest obowiązkowe, ale kosztuje jedno zdanie i dobrze wygląda w aktach osobowych.

Wypowiedzenie umowy o pracę: co mówi Kodeks pracy

Artykuł 30 § 1 Kodeksu pracy zna cztery sposoby zakończenia umowy: porozumienie stron, oświadczenie jednej ze stron z zachowaniem okresu wypowiedzenia, oświadczenie bez zachowania tego okresu i upływ czasu, na który umowę zawarto. Wypowiedzenie umowy o pracę to drugi z nich: jednostronna decyzja, która nie wymaga zgody pracodawcy (art. 32 § 1). Umowa rozwiązuje się z upływem okresu wypowiedzenia (art. 32 § 2).

  • Forma pisemna. Oświadczenie każdej ze stron o wypowiedzeniu powinno nastąpić na piśmie (art. 30 § 3). Wypowiedzenie ustne to proszenie się o spór o datę.
  • Bez przyczyny. Obowiązek wskazania przyczyny Kodeks nakłada tylko na pracodawcę (art. 30 § 4). Ty możesz napisać, dlaczego odchodzisz, ale nie musisz.
  • Podpis. Forma pisemna to dokument z Twoim własnoręcznym podpisem (art. 78 Kodeksu cywilnego, stosowany przez art. 300 Kodeksu pracy). Równoważny jest dokument elektroniczny podpisany kwalifikowanym podpisem elektronicznym (art. 78¹ Kodeksu cywilnego). Zwykły e-mail ze skanem tego warunku nie spełnia.
  • Bez formularza. Nie ma urzędowego wzoru wypowiedzenia umowy o pracę. Wystarczy, że z pisma jasno wynika, jaką umowę wypowiadasz i kiedy chcesz odejść.

Okres wypowiedzenia umowy o pracę: ile trwa i kiedy się kończy

Długość okresu zależy od rodzaju umowy i od tego, jak długo pracujesz u tego pracodawcy (art. 34 i art. 36 § 1 Kodeksu pracy):

UmowaStaż u pracodawcy lub długość okresu próbnegoOkres wypowiedzenia
Na czas nieokreślony lub określonyKrócej niż 6 miesięcy2 tygodnie
Na czas nieokreślony lub określonyCo najmniej 6 miesięcy1 miesiąc
Na czas nieokreślony lub określonyCo najmniej 3 lata3 miesiące
Na okres próbnyDo 2 tygodni3 dni robocze
Na okres próbnyDłużej niż 2 tygodnie1 tydzień
Na okres próbny3 miesiące2 tygodnie
  • Koniec okresu. Okres liczony w tygodniach kończy się w sobotę, a liczony w miesiącach w ostatnim dniu miesiąca (art. 30 § 2¹). Wypowiedzenie złożone w poniedziałek 9 listopada 2026 r. rozwiązuje umowę w sobotę 28 listopada 2026 r. (2 tygodnie), 31 grudnia 2026 r. (1 miesiąc) albo 28 lutego 2027 r. (3 miesiące).
  • Początek okresu. Wypowiedzenie jest złożone, gdy dotarło do pracodawcy tak, że mógł zapoznać się z jego treścią (art. 61 Kodeksu cywilnego). Pismo wysłane pocztą zaczyna działać dopiero po odbiorze, więc zostaw zapas kilku dni.
  • Dni robocze przy okresie próbnym to wszystkie dni poza niedzielami i świętami ustawowo wolnymi od pracy, jak wyjaśnia Państwowa Inspekcja Pracy.
  • Staż. Liczy się okres zatrudnienia u danego pracodawcy: wszystkie kolejne umowy z nim, a przy przejściu zakładu pracy także czas u poprzedniego pracodawcy (art. 36 § 1¹). Od 1 stycznia 2026 r. wlicza się też umowę zlecenia wykonywaną na rzecz tego samego pracodawcy, potwierdzoną zaświadczeniem z ZUS (art. 302¹ § 8).
  • Odpowiedzialność materialna. Jeśli odpowiadasz za powierzone mienie, umowa mogła wydłużyć okres do 1 miesiąca zamiast 2 tygodni i do 3 miesięcy zamiast 1 miesiąca (art. 36 § 5). Sprawdź swoją umowę, zanim wpiszesz datę.

Wypowiedzenie umowy o pracę na czas określony i na czas nieokreślony

Od strony pracownika obie umowy wypowiada się tak samo: tym samym pismem i z tym samym okresem z art. 36 § 1. Różnią się tym, co dzieje się bez wypowiedzenia.

  • Umowa na czas nieokreślony trwa, dopóki któraś ze stron jej nie rozwiąże. Jeśli chcesz odejść, wypowiedzenie jest konieczne.
  • Umowa na czas określony rozwiązuje się sama z upływem czasu, na który ją zawarto (art. 30 § 1 pkt 4). Jeśli odchodzisz w dniu jej końca, nie musisz niczego składać. Wypowiedzenie jest potrzebne tylko wtedy, gdy chcesz odejść wcześniej.
  • Umowa na okres próbny kończy się z upływem tego okresu, a wcześniej można ją wypowiedzieć z krótszym okresem z art. 34 (art. 30 § 2).

Jak napisać wypowiedzenie z pracy krok po kroku

Pismo mieści się na jednej stronie. Ułóż je w tej kolejności:

  1. Miejscowość i data, w prawym górnym rogu: „Kraków, 9 listopada 2026 r.”.
  2. Twoje dane: imię i nazwisko, adres, e-mail i telefon. PESEL nie jest potrzebny.
  3. Dane pracodawcy: pełna nazwa firmy (z „sp. z o.o.” lub „S.A.”), dział lub osoba, do której pismo trafia, adres.
  4. Tytuł: „Wypowiedzenie umowy o pracę”.
  5. Oświadczenie: „Niniejszym wypowiadam umowę o pracę na czas nieokreślony zawartą [data] między mną a [firma]”, z zachowaniem okresu wypowiedzenia.
  6. Okres wypowiedzenia i dzień rozwiązania umowy, policzone według tabeli powyżej.
  7. Sprawy praktyczne: świadectwo pracy, przekazanie obowiązków, zwrot laptopa, karty lub telefonu.
  8. Zwrot grzecznościowy i podpis: „Z poważaniem” i własnoręczny podpis.
  9. Miejsce na potwierdzenie odbioru na Twoim egzemplarzu.

Czego lepiej nie pisać:

  • Pretensji i ocen. Pismo trafia do akt osobowych i może je czytać ktoś, kto nie zna sprawy.
  • Warunków. „Odejdę, jeśli nie dostanę podwyżki” to negocjacja, nie wypowiedzenie.
  • Błędnej daty końca. Policz okres według tabeli, zanim go wpiszesz: spór o kilka dni niepotrzebnie psuje ostatnie tygodnie.

Wypowiedzenie umowy o pracę: przykłady dla różnych sytuacji

Te warianty zastępują treść wzoru. Nagłówek, tytuł, zwrot grzecznościowy i podpis zostają takie same. Imiona, firmy i daty są fikcyjne.

Umowa na czas nieokreślony, staż powyżej 3 lat (3 miesiące)

Niniejszym wypowiadam umowę o pracę na czas nieokreślony zawartą 2 maja 2019 r., z zachowaniem trzymiesięcznego okresu wypowiedzenia, o którym mowa w art. 36 § 1 pkt 3 Kodeksu pracy.

Okres wypowiedzenia upłynie 28 lutego 2027 r. i z tym dniem umowa ulegnie rozwiązaniu.

Wypowiedzenie umowy o pracę na czas określony (2 tygodnie)

Niniejszym wypowiadam umowę o pracę na czas określony od 1 lipca 2026 r. do 30 czerwca 2027 r., z zachowaniem dwutygodniowego okresu wypowiedzenia.

Ponieważ jestem zatrudniony krócej niż 6 miesięcy, okres wypowiedzenia upłynie w sobotę 28 listopada 2026 r.

Umowa na okres próbny (3 miesiące)

Niniejszym wypowiadam umowę o pracę na okres próbny zawartą 1 października 2026 r. na 3 miesiące, z zachowaniem dwutygodniowego okresu wypowiedzenia, o którym mowa w art. 34 pkt 3 Kodeksu pracy.

Umowa ulegnie rozwiązaniu 28 listopada 2026 r.

Z prośbą o wcześniejszy dzień odejścia

Niniejszym wypowiadam umowę o pracę na czas nieokreślony zawartą 1 marca 2024 r., z zachowaniem jednomiesięcznego okresu wypowiedzenia, który upłynie 31 grudnia 2026 r.

Ponieważ 1 grudnia 2026 r. rozpoczynam nową pracę, proszę o ustalenie wcześniejszego terminu rozwiązania umowy na 30 listopada 2026 r., zgodnie z art. 36 § 6 Kodeksu pracy.

Rozwiązanie umowy bez wypowiedzenia z winy pracodawcy

Oświadczam, że rozwiązuję umowę o pracę zawartą 3 stycznia 2022 r. bez zachowania okresu wypowiedzenia, na podstawie art. 55 § 1¹ Kodeksu pracy.

Przyczyną jest ciężkie naruszenie przez pracodawcę podstawowych obowiązków wobec mnie: wynagrodzenie za sierpień, wrzesień i październik 2026 r. nie zostało wypłacone mimo mojego pisemnego wezwania z 2 października 2026 r.

Prośba o zgodę na cofnięcie wypowiedzenia

Zwracam się z prośbą o wyrażenie zgody na cofnięcie mojego wypowiedzenia umowy o pracę z 9 listopada 2026 r.

Chciałabym kontynuować pracę na dotychczasowych warunkach. Proszę o odpowiedź na piśmie.

Jak złożyć wypowiedzenie i udowodnić datę

Okres wypowiedzenia biegnie od dnia, w którym pismo dotarło do pracodawcy. Wybierz sposób, który zostawi Ci dowód tej daty:

  • Osobiście: dwa egzemplarze, jeden zostaje w firmie, na drugim pracodawca lub kadry wpisują datę i podpis. To najprostsze, jeśli jesteś jeszcze w pracy.
  • Listem poleconym za potwierdzeniem odbioru: potwierdzenie pokazuje dzień doręczenia. Wlicz kilka dni na pocztę.
  • Elektronicznie: tylko dokument podpisany kwalifikowanym podpisem elektronicznym ma moc formy pisemnej. Zwykły e-mail przyda się, żeby uprzedzić przełożonego, ale nie zastępuje pisma.

Zanim złożysz pismo, porozmawiaj z przełożonym. Kodeks tego nie wymaga, ale ostatnie tygodnie, przekazanie obowiązków i przyszłe referencje układają się lepiej, gdy wiadomość nie przychodzi pocztą.

Po wypowiedzeniu umowy o pracę: urlop, świadectwo pracy, zasiłek

  • Urlop. W okresie wypowiedzenia musisz wykorzystać urlop, jeśli pracodawca Ci go udzieli (art. 167¹). Niewykorzystany urlop zamienia się w ekwiwalent pieniężny (art. 171 § 1).
  • Zwolnienie z pracy. Pracodawca może zwolnić Cię z obowiązku świadczenia pracy do końca okresu wypowiedzenia; zachowujesz wtedy prawo do wynagrodzenia (art. 36²).
  • Świadectwo pracy. Pracodawca wydaje je w dniu ustania stosunku pracy (art. 97 § 1) i nie może uzależnić go od wcześniejszego rozliczenia się (art. 97 § 1³). Na Twoje żądanie wpisuje w nim też wysokość i składniki wynagrodzenia (art. 97 § 2). Jeśli coś się nie zgadza, masz 14 dni od otrzymania na wniosek o sprostowanie (art. 97 § 2¹).
  • Zasiłek dla bezrobotnych. Według art. 219 ust. 1 pkt 1 ustawy o rynku pracy i służbach zatrudnienia zasiłek nie przysługuje, jeśli przed rejestracją w urzędzie pracy sam wypowiedziałeś ostatnią umowę. Wyjątki: wypowiedzenie z powodu zmiany miejsca zamieszkania albo rozwiązanie umowy na podstawie art. 55 § 1 lub § 1¹ Kodeksu pracy. Przy porozumieniu stron zasiłek przysługuje dopiero po 90 dniach od rejestracji, z wyjątkami z art. 220.

Jeśli odchodzisz do innej firmy, przygotuj się na pytanie, które pada na prawie każdej rozmowie: „Dlaczego chce Pan odejść z obecnej pracy?”. Pomogą w tym najczęstsze pytania na rozmowie kwalifikacyjnej. Jeśli piszesz do firmy, która nie ogłasza rekrutacji, zacznij od podania o pracę.

Ta strona streszcza ogólne zasady Kodeksu pracy i nie zastępuje porady prawnej. W Twojej sprawie liczą się umowa, regulamin pracy i układ zbiorowy; bezpłatnie pomaga Państwowa Inspekcja Pracy.

Najczęściej zadawane pytania.

Miejscowość i data, Twoje dane, dane pracodawcy, tytuł „Wypowiedzenie umowy o pracę”, oświadczenie z rodzajem i datą zawarcia umowy, okres wypowiedzenia i dzień rozwiązania umowy, zwrot grzecznościowy i własnoręczny podpis. Skopiuj wzór z tej strony i zmień dane.

Źródła

  1. Ustawa z dnia 26 czerwca 1974 r. Kodeks pracy, tekst jednolity Dz.U. 2026 poz. 1245: art. 25, 30, 32, 34, 36, 36², 52, 55, 61¹, 61², 97, 167¹, 171, 300, 302¹, Internetowy System Aktów Prawnych, Sejm RP (przeczytano 4 listopada 2026 r.)
  2. Ustawa z dnia 23 kwietnia 1964 r. Kodeks cywilny, tekst jednolity Dz.U. 2026 poz. 795: art. 61, 78, 78¹, Internetowy System Aktów Prawnych, Sejm RP (przeczytano 4 listopada 2026 r.)
  3. Ustawa z dnia 20 marca 2025 r. o rynku pracy i służbach zatrudnienia, Dz.U. 2025 poz. 620: art. 219 i 220, Internetowy System Aktów Prawnych, Sejm RP (przeczytano 4 listopada 2026 r.)
  4. Ustanie stosunku pracy, Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej, gov.pl (przeczytano 4 listopada 2026 r.)
  5. Stosunek pracy, porady prawne, Państwowa Inspekcja Pracy (przeczytano 4 listopada 2026 r.)

O autorze

Diego Benitez

Créateur de Kandiq, plus de 100 recrutements menés

Diego Benitez a recruté plus de cent personnes, dans le marketing, le sport et la vente, comme responsable chez Intersport puis comme Head of Growth de Goodvest (2022 à 2026). Il a mené ces recrutements de bout en bout : tri des CV, entretiens, décision d'embauche, puis management de l'équipe. Il a aussi connu le côté candidat : stages, alternance, job étudiant, CDI, création d'une agence, puis freelance. Il a créé Kandiq pour donner aux candidats ce qu'il cherchait lui-même dans une candidature, et ce qu'un logiciel de tri sait lire. Ses guides partent des questions que les candidats posent à Google, s'appuient sur des sources publiques (Onisep, France Travail, Apec, Code du travail) et sont mis à jour quand les règles changent. Les exemples sont fictifs, les chiffres sont sourcés.

Twój list motywacyjny, dopasowany do oferty.