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Salaire cadre 2026 : la rémunération médiane baisse pour la première fois depuis 2010

Le salaire des cadres recule. Selon le baromètre de l'Apec publié le jeudi 5 novembre 2026, la rémunération brute médiane d'un cadre du privé est de 54 000 € par an, en baisse de 1,8 % sur un an : une première depuis 2010. Moins de cadres ont été augmentés, moins touchent une part variable, et l'inflation a rogné leur pouvoir d'achat. Voici les chiffres du salaire cadre en 2026, par âge et selon la mobilité, et ce qu'ils changent pour votre prochaine négociation.

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En bref

  • En juin 2026, le salaire cadre médian (fixe et variable) est de 54 000 € brut par an, contre 55 000 € en 2025 : -1,8 %, la première baisse depuis 2010. Le fixe médian reste stable à 52 000 €.
  • 46 % des cadres ont été augmentés en 2026, contre 53 % en 2025 et 60 % en 2024. 48 % touchent une part variable, contre 54 % en 2024.
  • Corrigé de l'inflation, le salaire réel des cadres recule de 3,6 % en un an. Les 30 à 49 ans sont les plus touchés ; 57 % des cadres se disent insatisfaits de leur rémunération.
  • Bouger reste le meilleur levier : 61 % des cadres qui ont changé d'entreprise et 68 % de ceux qui ont changé de poste en interne ont été augmentés, contre 42 % de ceux restés au même poste.
Sur cette page
  1. Salaire cadre 2026 : les chiffres du baromètre Apec
  2. Le pouvoir d'achat des cadres recule de 3,6 %
  3. Le salaire d'un cadre selon l'âge
  4. Femmes et hommes cadres : un écart qui persiste
  5. Changer de poste : le meilleur levier pour le salaire d'un cadre
  6. 68 % des offres de cadre affichent un salaire
  7. Négocier son salaire de cadre quand les augmentations se font rares
  8. Salaire des cadres : ce qu'il faut suivre
  9. Questions

Salaire cadre 2026 : les chiffres du baromètre Apec

L'Association pour l'emploi des cadres (Apec) publie chaque automne son baromètre de la rémunération des cadres. L'édition 2026 repose sur une enquête menée en juin 2026 auprès de 19 000 cadres du secteur privé, clients de l'Apec, interrogés sur leur poste, leur entreprise et leur rémunération. Les résultats sont redressés pour représenter l'ensemble des cadres du privé.

Indicateur202420252026
Rémunération brute médiane (fixe et variable)54 000 €55 000 €54 000 €
Rémunération fixe médiane51 000 €52 000 €52 000 €
Part des cadres augmentés dans l'année60 %53 %46 %
Part des cadres avec une part variable54 %50 %48 %

Le recul du salaire cadre médian est rare : c'est la deuxième fois seulement depuis la création du baromètre en 2007, après 2010 et la crise financière. Il ne vient pas d'une baisse des fixes, stables, mais de trois mouvements que l'Apec décrit : moins de cadres augmentés, moins de cadres qui touchent une part variable (et des variables plus faibles), et des changements d'emploi qui ont moins souvent rapporté une hausse que les années précédentes.

Le pouvoir d'achat des cadres recule de 3,6 %

Entre juin 2025 et juin 2026, le salaire réel des cadres, c'est-à-dire corrigé de l'inflation, a baissé de 3,6 %. Ce n'est pas nouveau : depuis 2007, la progression de la rémunération médiane des cadres est restée inférieure à la hausse des prix, et la perte cumulée dépasse 11 % selon le baromètre, relayé par L'Opinion. Avec une inflation estimée à 3,4 % sur un an en octobre 2026 par l'Insee, la tendance ne s'inverse pas.

  • Les cadres en milieu de carrière (30 à 49 ans) sont les plus touchés : c'est chez eux que la rémunération médiane baisse.
  • Les services, le commerce et les PME subissent un recul plus marqué.
  • 57 % des cadres se disent insatisfaits de leur rémunération, un ressenti que l'Apec associe à d'autres formes d'insatisfaction au travail.

La Dares, le service statistique du ministère du Travail, confirme la tendance avec un autre indicateur. Selon ses résultats provisoires du 3e trimestre 2026, publiés le vendredi 6 novembre, le salaire mensuel de base des cadres du privé a augmenté de 1,8 % sur un an, mais il recule de 1,3 % une fois corrigé des prix (hors tabac, +3,1 % entre septembre 2025 et septembre 2026). C'est, avec les professions intermédiaires, la plus forte baisse de pouvoir d'achat de toutes les catégories (0,8 % pour les employés, 1,2 % pour les ouvriers). Cet indice ne compte ni les primes ni la part variable, ni les changements de poste : il mesure ce que devient le salaire de base de ceux qui restent au même poste. Les chiffres définitifs sont attendus le 11 décembre.

Le salaire d'un cadre selon l'âge

L'écart de salaire entre un jeune cadre et un cadre expérimenté reste large. Au 30 juin 2026, la rémunération médiane des moins de 30 ans est de 43 000 € brut par an, stable sur un an, et celle des 50 ans et plus de 62 000 €. Mais la part des cadres augmentés baisse avec l'âge, et elle recule partout sauf en début de carrière :

ÂgeCadres augmentés en 2022En 2025En 2026
Moins de 30 ans64 %66 %64 %
30 à 39 ans67 %59 %52 %
40 à 49 ans56 %51 %43 %
50 ans et plus47 %42 %36 %

Le début de carrière reste la période où le salaire d'un cadre progresse le plus : 64 % des moins de 30 ans ont été augmentés en 2026, un niveau proche de celui d'avant 2025. Si vous êtes jeune diplômé, c'est le moment où chaque changement de poste compte le plus. Notre exemple de CV pour un master montre comment présenter un premier parcours de cadre.

Femmes et hommes cadres : un écart qui persiste

Une seule bonne nouvelle dans ce baromètre : pour la première fois depuis 2011, les femmes cadres ont été augmentées dans la même proportion que les hommes, 46 %. L'écart de salaire, lui, ne disparaît pas : à poste et profil équivalents, il reste de 6,8 % selon l'Apec. C'est précisément ce que la directive sur la transparence salariale, pas encore transposée en France, veut réduire.

Changer de poste : le meilleur levier pour le salaire d'un cadre

Le baromètre le confirme chaque année : les cadres qui bougent sont plus souvent augmentés. En 2026, 61 % des cadres qui ont changé d'entreprise sans passer par le chômage et 68 % de ceux qui ont changé de poste dans leur entreprise ont été augmentés, contre 42 % des cadres restés au même poste. Avant 40 ans, la mobilité interne comme externe favorise l'évolution du salaire.

  • Mobilité interne : rémunération médiane de 57 000 €, la plus élevée.
  • Changement d'entreprise : 55 000 €.
  • Pas de changement : 54 000 €.
  • Entre 40 et 49 ans, un changement de poste dans l'entreprise porte la médiane à 62 000 €, contre 57 000 € sans mobilité.

68 % des offres de cadre affichent un salaire

Pour un candidat, c'est la donnée la plus utile du baromètre. En 2026, 68 % des offres d'emploi cadre publiées sur apec.fr affichent un salaire ou une fourchette, 3 points de plus qu'en 2025. 72 % des cadres disent avoir entendu parler de la directive européenne sur la transparence salariale. Pourtant, près d'un cadre sur deux ne sait pas situer son salaire par rapport à celui de ses collègues.

Concrètement, vous avez de plus en plus souvent un chiffre avant même de postuler. Servez-vous-en : la fourchette d'une annonce est le point de départ de la négociation, pas une vérité à accepter telle quelle.

Négocier son salaire de cadre quand les augmentations se font rares

Quand moins d'un cadre sur deux est augmenté dans son poste, l'embauche devient le moment où votre salaire se joue. Cinq réflexes pour une négociation de salaire cadre en 2026 :

  1. Situez-vous sur le marché : le simulateur de salaire de l'Apec, les fourchettes des offres similaires et la grille de votre convention collective donnent trois repères. Notre guide des prétentions salariales explique comment les croiser.
  2. Parlez en brut annuel, fixe et variable séparés : un variable est moins souvent versé qu'avant (48 % des cadres en touchent un). Un fixe plus élevé vaut mieux qu'un variable promis.
  3. Donnez une fourchette serrée : un écart d'environ 10 % paraît réfléchi, comme le recommande l'Apec.
  4. Appuyez-vous sur vos résultats : un chiffre, un projet mené, une équipe gérée justifient un salaire de cadre mieux qu'un intitulé de poste. Ils doivent déjà figurer dans votre CV, dans la partie expérience professionnelle.
  5. Négociez le reste : télétravail, jours de congé, formation, date de la première revue de salaire. Quand le budget est serré, ces éléments se discutent plus facilement que le fixe.
Formulation possible en entretien

« Pour ce poste de cadre, je vise entre 52 000 et 56 000 € brut par an en fixe. Je m'appuie sur le simulateur de l'Apec pour cette fonction et sur les résultats obtenus dans mon poste actuel. Je reste ouvert sur la part variable et sur la date d'une première revue. »

Salaire des cadres : ce qu'il faut suivre

  • Les négociations annuelles obligatoires dans les entreprises, qui fixeront les augmentations de 2027 dans un contexte d'inflation à 3,4 %.
  • La transposition de la directive sur la transparence salariale, qui imposera une fourchette de salaire dans les offres et interdira de demander votre salaire actuel.
  • Le baromètre 2027 de l'Apec, attendu à l'automne 2027 : nous mettrons cette page à jour à sa sortie.

Pour les salaires au bas de l'échelle, la question du moment est celle du Smic : voyez où en est l'augmentation du Smic envisagée avant janvier 2027.

Questions fréquentes.

L'Apec mesure un salaire médian, plus représentatif qu'une moyenne : en juin 2026, la moitié des cadres du privé gagne plus de 54 000 € brut par an (fixe et variable), l'autre moitié moins. Le fixe médian est de 52 000 €.

Sources

  1. Baromètre 2026 de la rémunération des cadres (points clés, 5 novembre 2026), Apec
  2. Baromètre 2026 de la rémunération des cadres (document complet), Apec
  3. Simulateur de salaire Apec, Apec
  4. En octobre 2026, les prix à la consommation augmenteraient de 3,4 % sur un an (Informations rapides n° 266), Insee
  5. Évolution des salaires de base dans le secteur privé : résultats provisoires du 3e trimestre 2026, Dares
  6. France : les salaires de base perdent 1,1 % de pouvoir d'achat (résultats provisoires de la Dares du 3e trimestre 2026), Anadolu
  7. La baisse du pouvoir d'achat des salariés du privé s'accélère, Les Echos
  8. La rémunération des cadres décline pour la première fois depuis 2010, Le Monde
  9. Pourquoi 2026 est une année noire pour les salaires des cadres, Les Echos
  10. Depuis 2007, les cadres ont perdu 11 % de pouvoir d'achat, L'Opinion

L'auteur

Diego Benitez

Créateur de Kandiq, plus de 100 recrutements menés

Diego Benitez a recruté plus de cent personnes, dans le marketing, le sport et la vente, comme responsable chez Intersport puis comme Head of Growth de Goodvest (2022 à 2026). Il a mené ces recrutements de bout en bout : tri des CV, entretiens, décision d'embauche, puis management de l'équipe. Il a aussi connu le côté candidat : stages, alternance, job étudiant, CDI, création d'une agence, puis freelance. Il a créé Kandiq pour donner aux candidats ce qu'il cherchait lui-même dans une candidature, et ce qu'un logiciel de tri sait lire. Ses guides partent des questions que les candidats posent à Google, s'appuient sur des sources publiques (Onisep, France Travail, Apec, Code du travail) et sont mis à jour quand les règles changent. Les exemples sont fictifs, les chiffres sont sourcés.

Votre entretien, préparé.