Habilidades currículum: qué habilidades poner en un CV y cómo presentarlas

Una habilidad es una de esas cosas que sabes hacer y que puedes repetir en otra empresa: llevar la contabilidad de proveedores, atender una barra con mucha afluencia, programar en Python, negociar con un cliente. En el CV, las habilidades responden a una pregunta clave del reclutador: ¿esta persona tiene la capacidad de hacer el trabajo desde el primer día?

Las ofertas usan varias palabras para lo mismo: habilidades, competencias, aptitudes, skills. La Clasificación Europea de Capacidades, Competencias, Cualificaciones y Ocupaciones (ESCO), que mantiene la Comisión, tampoco distingue entre capacidades y competencias. Lo que sí separa son los conocimientos, las capacidades, las actitudes y valores, y las capacidades lingüísticas. Para tu CV, la frontera útil es otra: lo que se aprende y se comprueba, y lo que se demuestra con hechos.

El SEPE lo resume en dos consejos: destaca las habilidades más relevantes para el puesto, con ejemplos concretos de cómo las has aplicado, y sé honesto, sin exagerar ni inventar.

En una búsqueda de empleo, el apartado de habilidades es el lugar donde las empresas comprueban en segundos si tu perfil encaja. Los reclutadores reciben muchos currículums por oferta: buscan primero los términos de la descripción del puesto y después leen el resto del CV.

El ATS, el programa que ordena las candidaturas, hace lo mismo palabra por palabra. Si no encuentra las competencias específicas que pide el anuncio, tu currículum puede quedar por detrás de otros candidatos con un perfil parecido.

Este apartado aporta valor en todos los casos: ayuda a quien tiene poca experiencia laboral a destacar lo que ya sabe hacer, y a quien lleva años en el oficio a resumir su dominio en pocas líneas.

Las habilidades duras (hard skills) son técnicas: se aprenden en una formación o en el puesto y se pueden comprobar. Las habilidades blandas (soft skills) tienen más que ver con la personalidad: tu forma de trabajar y de relacionarte con los demás, como la comunicación, la organización o la calma ante el estrés.

Las empresas buscan las dos: las primeras dicen al reclutador que puedes hacer el trabajo; las segundas, que sabrás hacerlo con los compañeros, con los clientes y con los plazos.

Escríbelas en forma corta, de dos a cuatro palabras, como aparecen en los anuncios. Algunos ejemplos por área profesional:

• Administración y finanzas: contabilidad de proveedores, conciliación bancaria, facturación, nóminas y seguros sociales, control presupuestario.
• Comercial y ventas: prospección, negociación, cartera de clientes, técnicas de venta, CRM.
• Gestión de proyectos: planificación, seguimiento de costes, metodologías ágiles, compras a proveedores.
• Marketing y comunicación: redacción de contenidos, community management, SEO, campañas de Google Ads.
• Logística e industria: preparación de pedidos, inventario, manejo de carretilla elevadora, mantenimiento preventivo, control de calidad.
• Hostelería y comercio: atención en sala y barra, manejo de TPV, reposición, cobro en caja, normas de higiene alimentaria.
• Sanidad y cuidados: toma de constantes, higiene y confort del paciente, movilización, registro de cuidados.
• Datos y tecnología: análisis de datos, Excel avanzado, SQL, Python, Power BI.

Las soft skills más pedidas son conocidas: comunicación, trabajo en equipo, organización, capacidad de adaptación, resolución de problemas, liderazgo, pensamiento crítico, gestión del tiempo, orientación al cliente. Elige de dos a cuatro, las principales que pide el anuncio y que puedes defender en una entrevista.

Una habilidad blanda escrita sola dice poco. Convence cuando una situación concreta la prueba:

En la segunda versión, el reclutador ve que sabes dirigir, organizarte y resolver un problema sin que escribas esas palabras. Pon este tipo de frase en las viñetas de tu experiencia y en tu apartado «Sobre mí».

• Ofimática: Word, Excel (tablas dinámicas, fórmulas), PowerPoint, Google Workspace. Precisa el uso: «Excel, tablas dinámicas» dice más que «Excel».
• Programas del oficio: un ERP como SAP o A3 en administración, Photoshop o Canva en diseño, un CRM como Salesforce o HubSpot en ventas.
• Inteligencia artificial generativa: si la usas en el trabajo, di para qué (redactar, resumir, analizar datos).
• Idiomas: con su nivel del Marco Común Europeo de Referencia (MCER), de A1 a C2, y el certificado si lo tienes. Por ejemplo: «Inglés: C1 (Cambridge C1 Advanced)».
• Carnés y certificados: carné de conducir, manipulador de alimentos, prevención de riesgos laborales, cuando el puesto lo pide.

Europass, la herramienta de currículum de la Unión Europea, propone agrupar las competencias digitales por uso (diseño, trabajo, las que quieres desarrollar): es una buena idea cuando la lista es larga. Si vas a enviar tu currículum en inglés, la sección se llama Skills; lo explicamos en la guía del currículum en inglés.

De cinco a diez en el apartado dedicado. Con menos de cinco, el CV parece escaso; con más de diez, lo importante se pierde. Las mejores habilidades para un currículum son las que pide la oferta y puedes demostrar. Para elegirlas:

1. Subraya en el anuncio las herramientas, técnicas, idiomas y requisitos que menciona: son las competencias necesarias para el puesto.
2. Repasa tu trayectoria para identificar lo que has aprendido: tareas, proyectos, programas que usas cada día, formaciones recientes.
3. Quédate con las que dominas de verdad: quien revisa tu CV te preguntará por ellas en la entrevista.
4. Completa con las competencias clave, buscando otras ofertas del mismo trabajo en el mercado laboral de tu zona.
5. Ordénalas por importancia para el puesto, no por el orden en que las aprendiste.

• En un apartado propio, con un encabezado estándar: «Habilidades», «Competencias» o «Aptitudes». Suele ir después de la experiencia y la formación, o en una columna lateral.
• En las viñetas de tu experiencia: cada viñeta muestra una habilidad aplicada, con un dato o una cifra.
• En el perfil, bajo el titular: una o dos habilidades clave para el puesto.
• En la carta de presentación: la habilidad más importante para el puesto, con un ejemplo que no esté en el CV. Puedes prepararla con el generador de cartas de presentación.

Cuidado con las columnas laterales: algunos programas de selección las mezclan con el texto principal. Si envías tu candidatura por el portal de empleo de una empresa, una plantilla de una sola columna es la opción más segura.

• Una habilidad por línea, de dos a cuatro palabras: «Gestión de proyectos», «Excel avanzado», «Soldadura TIG».
• El nivel con palabras: básico, intermedio, avanzado, experto. Las barras y las estrellas se ven bien, pero no todos los ATS las leen.
• Agrupadas si la lista es larga: técnicas, herramientas, idiomas.
• Respaldadas: un título, un proyecto o una cifra en la experiencia para las habilidades más importantes.

Sin experiencia laboral, tus habilidades salen de tus estudios, tus prácticas, tus proyectos, tu voluntariado y tus trabajos de verano. Los reclutadores saben que una persona que empieza no lo tiene todo: comparan a los candidatos por lo que ya han hecho. Cita los programas que aprendiste, un idioma, un proyecto en grupo que entregaste a tiempo o la caja que llevaste en un trabajo de fin de semana.

Si quieres cambiar de sector, haz una lista de las habilidades que ya utilizas y que también pide el nuevo puesto: la atención al cliente, la organización de una agenda, un programa común. Son tus habilidades transferibles, y van en primer lugar del apartado.

Mira nuestros ejemplos de currículum sin experiencia y de currículum de estudiante.

Si varias ofertas que te interesan piden una competencia que todavía no tienes, conviértela en uno de tus objetivos para aprender: un curso, un certificado oficial, un proyecto propio que puedas enseñar.

Mientras tanto, no la pongas en el CV. Puedes mencionar en la carta de presentación que la estás aprendiendo, con el curso y la fecha prevista: es una forma honesta de mostrar tu desarrollo profesional.

• Palabras genéricas sin prueba: «responsable», «trabajador», «dinámico». No ayudan a destacar porque todos los CV las llevan.
• Lo que se da por hecho: navegar por internet no es una competencia relevante para la mayoría de los puestos.
• Niveles inflados: un «inglés nativo» o un «Excel experto» que no resiste dos preguntas en la entrevista.
• El mismo CV para todas las candidaturas: adapta el apartado a cada oferta, en cinco minutos, con las palabras del anuncio.
• Copiar el anuncio entero: debes incluir solo lo que dominas, porque el reclutador lo comprobará durante el proceso de selección.

En el creador de currículum de Kandiq, el paso «Tus competencias» se completa con al menos cinco competencias, cada una con su nivel, de Nociones a Experto. Los programas tienen su propia sección, «Conocimientos informáticos», junto a los idiomas y las certificaciones. Si has pegado la oferta, el editor te muestra los términos que aparecen en ella: añádelos solo si describen lo que sabes hacer.

El botón «Proponer competencias» lee tus experiencias y la oferta y sugiere hasta doce habilidades técnicas, escritas como en los anuncios de tu sector, por 1 crédito de IA (recibes 5 al crear tu cuenta). Nunca propone habilidades blandas como «Rigor» o «Autonomía»: se demuestran mejor en tu experiencia. Después, el analizador de CV comprueba que tienes al menos cinco competencias y que están escritas con palabras, no solo con barras.