Currículum sin experiencia: ejemplo y cómo hacerlo paso a paso

Ejemplo de CV

Ejemplo

Lucía Navarro

Auxiliar administrativa, recién titulada en Gestión Administrativa

lucia.navarro@example.com · 612 345 678 · 50008 Zaragoza

Perfil

Técnica en Gestión Administrativa (ciclo de grado medio, junio de 2026), con tres meses de prácticas en una gestoría. Manejo de hojas de cálculo, facturación y archivo digital. Busco mi primer empleo como auxiliar administrativa, con disponibilidad inmediata a jornada completa.

Experiencia profesional

Auxiliar administrativa en prácticas

marzo de 2026 - junio de 2026

Gestoría Ebro Asesores · Zaragoza · Prácticas del ciclo formativo

• Registro de unas 40 facturas de proveedores por semana en la aplicación de contabilidad.
• Escaneo y archivo digital de la documentación de 25 clientes.
• Atención de llamadas y gestión de la agenda de citas de dos asesores.

Voluntaria

octubre de 2024 - actualidad

Asociación Vecinal La Ribera · Zaragoza · Voluntariado

• Inscripción de 60 familias en la recogida de alimentos de Navidad, con una hoja de cálculo compartida.
• Atención al público en el local de la asociación, dos tardes al mes.

Monitora de campamento urbano

julio de 2025

Campamentos Los Pinos · Zaragoza · Contrato por circunstancias de la producción

• Grupo de 12 niños de 6 a 8 años, con otra monitora: actividades, comedor y entrega a las familias.

Formación

Técnico en Gestión Administrativa (ciclo formativo de grado medio)

septiembre de 2024 - junio de 2026

IES Puerta del Carmen · Zaragoza

Educación Secundaria Obligatoria (ESO)

septiembre de 2020 - junio de 2024

IES Puerta del Carmen · Zaragoza

Competencias

• Hojas de cálculo: tablas, filtros y fórmulas básicas
• Facturación y archivo digital
• Atención telefónica
• Mecanografía, 280 pulsaciones por minuto
• Trabajo en equipo
• Organización de agendas

Idiomas

• Español lengua materna
• Inglés B1 · intermedio
• Francés A2 · elemental

Intereses

Baloncesto en un club de barrio desde hace seis años · Fotografía

Lucía acaba de terminar un ciclo de grado medio y nunca ha tenido un contrato largo. Su currículum sin experiencia laboral cabe en una página.

Este ejemplo funciona por tres motivos, que puedes copiar en tu CV aunque tu formación sea otra:

• el perfil dice en dos frases lo que ha estudiado, el puesto que busca y en qué momento puede empezar;
• las prácticas, los voluntariados y un mes de campamento ocupan el lugar de la experiencia, con cifras concretas;
• las habilidades son las de la oferta, y cada una se puede demostrar en la entrevista.

Cuando no tienes experiencia laboral, el orden de las secciones cambia: lo más importante va al inicio del CV.

1. Datos personales y de contacto: nombre, ciudad, teléfono móvil, correo electrónico y, si lo tienes cuidado, tu perfil de LinkedIn. La dirección completa no hace falta.
2. Perfil profesional: tu objetivo profesional en dos o tres frases.
3. Formación académica: el título más reciente primero.
4. Experiencias y actividades: prácticas, voluntariados, proyectos, trabajos puntuales.
5. Habilidades y competencias profesionales: técnicas y blandas, sacadas de la oferta.
6. Cursos e idiomas.
7. Intereses, solo si dicen algo útil de ti.

Es la misma base que en nuestra guía cómo hacer un currículum, con una diferencia: aquí los conocimientos académicos y las actividades pesan más que la trayectoria, y el contenido de cada línea cuenta más.

El perfil sustituye a la carrera que todavía no tienes. Haz una frase clara con lo que has estudiado, otra con el valor profesional que puedes aportar a la empresa y añade el puesto que te interesa. Más ideas en nuestra guía sobre mí en el currículum.

La falta de experiencia no significa que no hayas hecho nada. Las empresas que contratan candidatos sin experiencia previa buscan otra cosa: la motivación, la capacidad de aprender y algo de responsabilidad.

Todo lo que sigue puede ir en tu CV, con fechas y un dato que muestre lo que hiciste. Estos ejemplos sirven para destacar lo que sabes hacer e incluir información útil:

• Las prácticas: curriculares o extracurriculares, con la empresa, las fechas y dos logros relevantes.
• Los voluntariados: una ONG, una asociación de vecinos, un evento deportivo.
• Los proyectos académicos y personales: el trabajo de fin de grado o de ciclo, una web o un blog propio.
• Los trabajos puntuales: un verano de monitor, clases particulares, cuidar niños.
• Las responsabilidades: delegado de clase, entrenador de un equipo infantil, tesorero de una asociación.

Si ya has tenido un empleo, aunque sea de un mes, debes incluir esas experiencias: valen más que una sección vacía.

• El título más reciente: nombre exacto, centro, ciudad y fechas.
• Los logros académicos que cuentan: una nota media alta, una matrícula de honor, un premio.
• Las asignaturas o los trabajos relevantes para el puesto, en una línea.
• Los estudios anteriores: basta con el último título si ya tienes uno superior.

Las habilidades son la parte que más se lee de un curriculum vitae sin experiencia. Relee la oferta, quédate con las habilidades que tienes y añade la prueba de cada una. La lista completa está en nuestra guía de habilidades para el CV.

Las habilidades blandas (actitud, capacidad de aprender, responsabilidad) solo tienen valor si las conectas con un hecho. Las habilidades técnicas y profesionales, con una herramienta concreta. Destaca dos o tres habilidades blandas, no diez: tu capacidad de organización se ve mejor en un ejemplo que en un adjetivo.

• Cursos relacionados con el puesto: nombre, centro y número de horas.
• Idiomas: «inglés B2» se entiende mejor que «inglés alto»; con un nivel básico, dilo también.
• Herramientas digitales que usas de verdad: Excel, Canva, Google Workspace.
• El carné de conducir, si el puesto pide desplazarse.

Si te piden el formato europeo, consulta nuestra guía del currículum europeo.

• Una sola página: sin experiencia, más espacio solo diluye la información importante.
• Un diseño sobrio y legible, que incluye tu nombre bien visible: elige una de nuestras plantillas de currículum.
• Una foto opcional: en España no es obligatoria. Si la pones, reciente y profesional; ver la foto para el currículum.

Muchas empresas filtran los CV con un software de lectura automática antes de que los lea alguien. Comprueba el tuyo con el test de CV ATS o con el analizador de CV.

Estos errores se repiten en muchos perfiles de candidatos jóvenes y restan valor a un curriculum vitae sin experiencia:

• Pedir disculpas por la falta de experiencia: el reclutador ya lo ve, cuéntale lo que sí sabes hacer.
• Un perfil genérico («persona responsable con ganas de trabajar») sin el puesto al que te diriges ni lo que puedes aportar.
• Habilidades sin prueba, copiadas de una lista.
• El mismo CV para todas las ofertas: debes adaptar las palabras clave a cada una, porque cada empresa busca perfiles distintos.
• Faltas de ortografía y un correo electrónico poco serio.

Para evitar estos errores, lee tu CV en voz alta y pide a alguien que lo revise. Sin trayectoria laboral, lo clave tiene que verse de un vistazo: lo que sabes hacer, lo que buscas y tu forma de trabajar.

• Portales de empleo: InfoJobs, LinkedIn y la sección de empleo de las empresas que te interesan.
• Garantía Juvenil: si tienes más de 16 años y menos de 30 y el día anterior a la solicitud no has trabajado ni estudiado, puedes inscribirte en el sistema del SEPE.
• El contrato para la obtención de la práctica profesional: según el Estatuto de los Trabajadores (art. 11), se firma dentro de los tres años siguientes al final de los estudios y dura de seis meses a un año.
• El centro educativo: la bolsa de empleo de tu instituto o de tu universidad, donde publican ofertas personas que contratan en tu zona.

Acompaña el CV con una carta de presentación breve, que muestre tu interés por la empresa: nuestro ejemplo de carta de presentación para un trabajo sirve también sin experiencia. Si todavía estás estudiando, mira el ejemplo de currículum de estudiante. Y cuando llegue la llamada, repasa las preguntas de la entrevista de trabajo.